L'ostéoporose est une maladie osseuse caractérisée par une diminution de la densité osseuse et une détérioration de la structure osseuse, ce qui entraîne une fragilité osseuse accrue et un risque accru de fractures.
Types : les types de l’ostéoporose sont :
- Ostéoporose post-ménopausique : la plus courante, elle survient chez les femmes après la ménopause en raison de la diminution des hormones sexuelles féminines (estrogènes).
- Ostéoporose liée à l'âge : liée au vieillissement naturel des os.
- Ostéoporose secondaire : résulte de certaines conditions médicales ou de l'utilisation de médicaments qui affectent la santé osseuse.
Symptômes : l'ostéoporose est souvent appelée "maladie silencieuse" car elle ne provoque généralement pas de symptômes spécifiques jusqu'à ce qu'une fracture survienne. Cependant, des signes courants peuvent inclure :
- Perte de taille : une diminution de la taille due à une fracture vertébrale tassée.
- Affaissement de la posture : une courbure de la colonne vertébrale (cyphose) due à des fractures vertébrales.
- Douleur osseuse : des douleurs osseuses chroniques peuvent survenir en raison de fractures ou de fractures imminentes.
Causes : plusieurs facteurs peuvent contribuer au développement de l'ostéoporose, notamment :
- Vieillissement : la densité osseuse a tendance à diminuer avec l'âge.
- Hormones : la diminution des niveaux d'hormones sexuelles peut favoriser la perte osseuse.
- Facteurs génétiques.
- Mode de vie : des facteurs tels qu'une faible activité physique, une alimentation pauvre en calcium et en vitamine D, le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et l'utilisation de certains médicaments peuvent contribuer à l'ostéoporose.
- Certaines maladies et conditions : telles que l'hyperparathyroïdie, la thyroïdite de Hashimoto, la maladie cœliaque et certaines maladies inflammatoires chroniques.
Complications : les principales complications de l'ostéoporose sont les fractures osseuses, qui peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Les fractures les plus courantes chez les personnes atteintes d'ostéoporose sont les fractures vertébrales, de la hanche et du poignet. Ces fractures peuvent entraîner :
- Une incapacité fonctionnelle.
- Une perte d'autonomie.
- Une diminution de la qualité de vie.
- Des complications médicales potentiellement graves.
Diagnostic : le diagnostic de l'ostéoporose peut être effectué par des tests de densité osseuse, tels que l'absorptiométrie biphotonique à rayons X (DEXA), qui mesure la densité minérale osseuse. Les résultats du test de densité osseuse sont généralement exprimés en termes de score T, qui compare la densité osseuse du patient à celle d'un adulte jeune en bonne santé. Un score T inférieur à -2,5 est généralement considéré comme indiquant une ostéoporose.
Traitements : le traitement de l'ostéoporose vise à prévenir les fractures, à ralentir la perte osseuse et à favoriser la formation osseuse. Les options de traitement peuvent inclure :
- Changements de mode de vie : une alimentation équilibrée riche en calcium et en vitamine D, l'exercice régulier, l'arrêt du tabac et une consommation modérée d'alcool peuvent contribuer à la santé osseuse.
- Suppléments : des suppléments de calcium et de vitamine D peuvent être recommandés si l'apport alimentaire est insuffisant.
- Médicaments : différents médicaments peuvent être prescrits pour traiter l'ostéoporose, tels que les bisphosphonates, les modulateurs sélectifs des récepteurs aux œstrogènes (SERM), les inhibiteurs de la protéine de dégradation osseuse (Denosumab) et les hormones.
Préventions : il est possible de prendre des mesures pour prévenir l'ostéoporose, notamment :
- Maintenir une alimentation équilibrée riche en calcium et en vitamine D.
- Faire de l'exercice régulièrement, en particulier des activités de renforcement musculaire et d'impact.
- Éviter le tabagisme et limiter la consommation d'alcool.
- Effectuer des tests de densité osseuse réguliers chez les personnes à risque élevé.
Note importante : les informations communiquées ci-dessus ne le sont qu’à titre informatif, elles ne peuvent en aucun cas constituer une base pour un diagnostic ou un traitement. En cas de symptômes ou de soupçons, il vous est vivement recommandé de vous rapprocher d’un professionnel de la santé habilité. Plus de 40.000 professionnels de la santé sont référencés sur notre plateforme, vous pouvez à tout moment consulter notre annuaire, prendre un rendez-vous au cabinet, à domicile ou en télé-consultation en un clic sur www.docteur360.com
