Le trouble de l'usage des jeux vidéo ou d'Internet, également connu sous le nom de "trouble du jeu vidéo" ou "addiction à Internet", est un trouble mental caractérisé par une utilisation excessive et problématique des jeux vidéo ou d'Internet. Cette dépendance peut entraîner une détérioration significative des relations sociales, du travail, de l'éducation ou d'autres domaines importants de la vie.
Symptômes : les symptômes du trouble de l'usage des jeux vidéo ou d'Internet peuvent inclure :
- Une préoccupation excessive pour les jeux vidéo ou les activités en ligne au point de négliger d'autres responsabilités ou intérêts.
- Une difficulté à contrôler la durée ou la fréquence de l'utilisation des jeux vidéo ou d'Internet.
- Une détresse ou un malaise lorsque l'accès aux jeux vidéo ou à Internet est restreint.
- Une diminution de l'intérêt pour les activités sociales, scolaires ou professionnelles.
- Des problèmes interpersonnels, familiaux ou scolaires liés à l'utilisation excessive d'Internet ou des jeux vidéo.
Causes : les causes du trouble de l'usage des jeux vidéo ou d'Internet ne sont pas complètement comprises, mais elles peuvent inclure :
- Des facteurs psychologiques,sociaux et environnementaux.
- Certaines personnes peuvent être plus prédisposées à développer cette dépendance en raison de la recherche d'évasion, de la gratification instantanée, du besoin de stimulation ou de la faible estime de soi.
Diagnostic : le diagnostic du trouble de l'usage des jeux vidéo ou d'Internet est effectué par un professionnel de la santé qualifié qui évaluera les symptômes et l'impact de l'utilisation excessive sur la vie quotidienne.
Complications : le trouble de l'usage des jeux vidéo ou d'Internet peut avoir des conséquences négatives sur la santé mentale et physique, entraînant :
- Un isolement social.
- Des troubles du sommeil.
- Des problèmes de concentration.
- L'anxiété ou de la dépression.
- Il peut également affecter la performance scolaire ou professionnelle et nuire aux relations familiales et amicales.
Traitements : le traitement du trouble de l'usage des jeux vidéo ou d'Internet peut impliquer différentes approches, telles que :
- La psychothérapie (thérapie cognitivo-comportementale).
- La thérapie familiale.
- La gestion du stress.
- La réduction progressive du temps passé en ligne, et parfois l'utilisation de médicaments pour traiter des symptômes coexistants tels que l'anxiété ou la dépression.
Préventions : pour prévenir le développement d'un trouble de l'usage des jeux vidéo ou d'Internet, il est important de mettre en place une utilisation équilibrée et responsable de ces activités. Cela peut inclure :
- La fixation de limites de temps.
- L'encouragement à participer à des activités sociales et physiques.
- Le maintien d'une communication ouverte avec les proches pour détecter tout signe précoce de dépendance.
Note importante : les informations communiquées ci-dessus ne le sont qu’à titre informatif, elles ne peuvent en aucun cas constituer une base pour un diagnostic ou un traitement. En cas de symptômes ou de soupçons, il vous est vivement recommandé de vous rapprocher d’un ou tout autre professionnel de la santé habilité. Plus de 40.000 professionnels de la santé sont référencés sur notre plateforme, vous pouvez à tout moment consulter notre annuaire, prendre un rendez-vous au cabinet, à domicile ou en télé-consultation en un clic sur www.docteur360.com
