La fasciite plantaire est une inflammation de la fascia plantaire due à une tension excessive ou à une lésion. Elle est courante chez les coureurs, les danseurs et les personnes en surpoids.
Types : il existe deux types de fasciite plantaire :
- La forme aiguë se caractérise par une douleur soudaine et intense dans la région du talon.
- La forme chronique peut provoquer une douleur intermittente qui peut persister pendant des mois.
Symptômes : les symptômes de la fasciite plantaire comprennent :
- Une douleur au talon ou à la voûte plantaire.
- Une douleur qui s'aggrave le matin ou après une période d'inactivité.
- Une douleur qui s'atténue après une période d'activité.
- Une douleur qui s'aggrave après une activité physique intense.
- Une douleur qui peut être décrite comme brûlante ou lancinante.
Causes : les causes courantes de la fasciite plantaire comprennent :
- Une tension excessive sur la fascia plantaire.
- Une surutilisation du pied.
- Un pied plat ou une voûte plantaire haute.
- Une pronation excessive ou une supination.
- Une obésité.
- Un changement soudain dans les activités physiques.
- Une chaussure inadéquate.
Diagnostic : le diagnostic de la fasciite plantaire est basé sur l'examen clinique et l'imagerie médicale telle que la radiographie ou l'échographie.
Complications : si elle n'est pas traitée, la fasciite plantaire peut causer des douleurs chroniques et une altération de la marche.
Traitements : le traitement de la fasciite plantaire comprend :
- Des étirements réguliers.
- Des exercices de renforcement du pied.
- L'utilisation de chaussures appropriées.
- Des orthèses plantaires.
- La thérapie par ondes de choc.
- La thérapie manuelle.
- Les injections de corticostéroïdes.
- Les anti-inflammatoires non stéroïdiens.
Préventions : pour prévenir la fasciite plantaire, il est recommandé de :
- Faire des étirements réguliers.
- Utiliser des chaussures appropriées.
- Limiter les activités physiques intensives.
- Contrôler le poids.
- Éviter de marcher pieds nus sur des surfaces dures.
Note importante : les informations communiquées ci-dessus ne le sont qu’à titre informatif, elles ne peuvent en aucun cas constituer une base pour un diagnostic ou un traitement. En cas de symptômes ou de soupçons, il vous est vivement recommandé de vous rapprocher d’un professionnel de la santé habilité. Plus de 40.000 professionnels de la santé sont référencés sur notre plateforme, vous pouvez à tout moment consulter notre annuaire, prendre un rendez-vous au cabinet, à domicile ou en télé-consultation en un clic sur www.docteur360.com
