L'épicondylite latérale, également connue sous le nom de "tennis elbow", est une affection courante qui se caractérise par une douleur et une inflammation de l'insertion des tendons qui relient les muscles de l'avant-bras à l'os du coude.
Types : l'épicondylite latérale est généralement classée en deux types :
- Aiguë : survient soudainement à la suite d'une activité intense et peut être accompagnée d'une douleur vive.
- Chronique : résulte d'une tension répétée des tendons sur une période prolongée et se caractérise par une douleur persistante.
Symptômes : les symptômes les plus courants de l'épicondylite latérale sont :
- Une douleur vive.
- Une sensibilité à la palpation à l'extérieur du coude.
- D'autres symptômes peuvent inclure une faiblesse de l'avant-bras, une difficulté à saisir ou à soulever des objets, une raideur de l'avant-bras ou du coude, et une douleur qui s'aggrave avec l'activité physique.
Causes : l'épicondylite latérale est souvent causée par une utilisation excessive et répétée des muscles de l'avant-bras, en particulier lors de mouvements de rotation ou de saisie, comme lors de la pratique du tennis ou d'autres sports, ou lors de certaines activités professionnelles comme la mécanique ou la plomberie.
Diagnostic : le diagnostic de l'épicondylite latérale est généralement posé sur la base des symptômes du patient et de l'examen physique du coude. Des radiographies peuvent être effectuées pour éliminer d'autres causes possibles de douleur au coude.
Complications : si elle n'est pas traitée, l'épicondylite latérale peut entraîner :
- Une inflammation chronique.
- Une perte de force dans l'avant-bras, ou même une rupture des tendons.
Traitements : les traitements pour l'épicondylite latérale peuvent inclure :
- Des médicaments pour soulager la douleur et l'inflammation.
- Des thérapies physiques pour renforcer les muscles de l'avant-bras et améliorer la flexibilité.
- Des injections de corticostéroïdes pour réduire l'inflammation, et dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale.
Préventions : pour prévenir l'épicondylite latérale, il est recommandé de :
- Prendre des pauses fréquentes pendant les activités répétitives qui sollicitent les muscles de l'avant-bras.
- Assurer d'une bonne technique pour les mouvements de rotation et de saisie.
- Renforcer les muscles de l'avant-bras.
- Échauffer avant toute activité physique.
Note importante : les informations communiquées ci-dessus ne le sont qu’à titre informatif, elles ne peuvent en aucun cas constituer une base pour un diagnostic ou un traitement. En cas de symptômes ou de soupçons, il vous est vivement recommandé de vous rapprocher d’un professionnel de la santé habilité. Plus de 40.000 professionnels de la santé sont référencés sur notre plateforme, vous pouvez à tout moment consulter notre annuaire, prendre un rendez-vous au cabinet, à domicile ou en télé-consultation en un clic sur www.docteur360.com
