حساسية الطعام عند الأطفال
الأساسيات التي يجب تذكرها
- الحساسية الغذائية شائعة عند الطفل؛ أكثر الأطعمة مسؤوليةً الحليب، البيض، الفول السوداني، المكسّرات، السمك...
- تسبّب ردّات فعل بعد التناول: أعراض جلدية، هضمية، تنفسية، وأحيانًا ردّة فعل شديدة.
- تختفي بعض حساسيات الطفولة مع العمر، بينما تستمرّ أخرى.
- يُشرِف طبيب أمراض حساسية الأطفال وطبيب الأطفال على التشخيص والاستبعاد المناسب، مع سلوك يُتَّبَع عند ردّة فعل.
هل الأمر خطير؟
تتجلّى معظم حساسيات الطفل الغذائية بردّات فعل معتدلة (أعراض جلدية أو هضمية)، لكن قد تسبّب بعضها ردّة فعل تحسّسية شديدة وواسعة، أحيانًا لكمّيات ضئيلة. يجب إذًا تقييمها والإشراف عليها. قد تُقلِق أيضًا العائلات وتُعقِّد الوجبات، المدرسة أو الأنشطة. الخبر الجيّد أنّه بتشخيص دقيق، استبعاد مناسب وسلوك واضح يُتَّبَع، يعيش الأطفال المصابون بالحساسية حياة طبيعية بأمان. إضافة إلى ذلك، تختفي حساسيات معيّنة (كحساسية الحليب أو البيض) غالبًا مع النموّ. تتيح المتابعة مرافقة هذا التطوّر وتكييف التكفّل. ردّة الفعل الشديدة، بدورها، حالة إسعافية.
متى نتصرّف بإسعاف؟
ردّة فعل تحسّسية شديدة عند الطفل حالة إسعافية. يجب التصرّف دون انتظار عند:
- صعوبة تنفّس، صفير، تغيّر في الصوت أو تورّم الوجه والحلق.
- طفح واسع، توعّك، شحوب أو فقدان وعي بعد تناول طعام.
- قيء شديد ومتكرّر مع تدهور في الحالة العامّة.
- ردّة فعل عند طفل مُعرَّض للخطر: استعمال العلاج الإسعافي المُعَدّ مسبقًا والاتّصال بالإسعاف.
ما هي الحساسية الغذائية عند الطفل؟
الحساسية الغذائية ردّة فعل من دفاعات الجسم تجاه بروتينات طعام معيّن. عند الطفل، تظهر غالبًا مبكّرًا، أحيانًا منذ بدء التنويع الغذائي. أكثر الأطعمة مسؤولية هي حليب البقر، البيض، الفول السوداني، المكسّرات، السمك، المأكولات البحرية، القمح والصويا، لكن أطعمة أخرى قد تكون مسؤولة أيضًا.
ما هي الأعراض؟
تظهر الأعراض بعد تناول الطعام المسؤول. الأعراض الجلدية شائعة: احمرار، بثور شرى، حكّة، تورّم الشفتين أو الوجه، أو تفاقم أكزيما موجودة. الأعراض الهضمية شائعة أيضًا: ألم بطن، قيء، إسهال، وأحيانًا رفض التغذية أو زيادة وزن سيّئة عند الطفل الصغير.
ما هي الأسباب وعوامل الخطر؟
السبب هو تحسّس تجاه بروتينات طعام معيّن. الاستعداد العائلي التحسّسي العامل الرئيسي المُسهِّل: الطفل الذي والداه مُتحسِّسان أكثر عرضة للإصابة. الحساسيات الغذائية أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يعانون من أكزيما أو حساسيات أخرى، وتندرج غالبًا ضمن سياق تحسّسي أوسع.
كيف يتمّ التشخيص؟
يعتمد التشخيص على الاستجواب (الطعام المشتبه به، مدّة الظهور، الأعراض) تُكمِله فحوصات ينجزها طبيب أمراض الحساسية: فحوصات جلدية وتحاليل دم تبحث عن التحسّس تجاه الأطعمة. في حالات معيّنة، يُقتَرَح اختبار إعادة إدخال مُراقَب في وسط متخصّص لتأكيد الحساسية، تقييم التحمّل أو التحقّق من الشفاء. يتيح هذا التقييم تحديد الأطعمة المسؤولة بدقّة، تقييم خطر ردّة فعل شديدة ووضع سلوك يُتَّبَع. يتجنّب أيضًا أنظمة استبعاد غير ضرورية، قد تُخِلّ بتوازن غذاء الطفل. يجب ألّا تُحاوَل إعادة الإدخال أبدًا في المنزل لوحده.
ما هي العلاجات الممكنة؟
يجمع التكفّل بين استبعاد مناسب والاستعداد لردّة فعل محتملة:
- استبعاد مُوجَّه: تجنّب الأطعمة المسؤولة فعليًّا، بقراءة الملصقات وتحديد مُسبِّبات الحساسية الخفيّة في المنتجات المُصنَّعة.
- سلوك يُتَّبَع: يُسلَّم للعائلة والمدرسة خطّة عمل واضحة؛ يُوصَف علاج إسعافي عند خطر ردّة فعل شديدة.
- غذاء متوازن: يُكيَّف النظام الغذائي بمساعدة المختصّين لضمان الاحتياجات اللازمة للنموّ.
- إعلام المحيط: يجب أن تكون العائلة، الحضانة، المدرسة والأنشطة على علم بالحساسية والسلوك الواجب اتّباعه.
التطوّر والمتابعة
يعتمد التطوّر على الطعام. تختفي حساسيات طفولة معيّنة، كحساسية حليب البقر أو البيض، غالبًا مع النموّ، بينما تستمرّ حساسية الفول السوداني والمكسّرات أكثر. تتيح متابعة تحسّسية منتظمة إعادة تقييم الحساسية وتنظيم إعادة إدخال مُراقَبة، في الوقت المناسب، للتحقّق من التحمّل. في انتظار ذلك، يضمن الاستبعاد المناسب والسلوك المُتَّبَع السلامة. تتيح المتابعة أيضًا مراقبة النموّ، الكشف عن حساسيات أخرى والتحقّق من إتقان العائلة للعلاج الإسعافي. برعاية جيّدة، ينمو الأطفال المصابون بالحساسية ويعيشون حياة طبيعية، بأمان.
أي اختصاصي تستشير؟
- طبيب عامّ: اللجوء الأوّل، يُقيِّم ردّة الفعل، يوجّه نحو التقييم وينسّق متابعة الطفل.
- طبيب أطفال: اختصاصي الطفل، يراقب النموّ، يشارك في التشخيص وينسّق التكفّل.
- طبيب أمراض حساسية الأطفال: اختصاصي حساسية مُتخصِّص في الطفل، يؤكّد الحساسية، ينجز الفحوصات ويشرف على إعادة الإدخال.
- طبيب أمراض حساسية: اختصاصي الحساسية، يُكمِل التقييم ويكيّف التكفّل.
كيف تحضّر استشارتك؟
صِف ردّة فعل الطفل: الطعام المشتبه به، الكمّية، مدّة الظهور والأعراض الملاحَظة. دوّن التاريخ التحسّسي، الأكزيما أو الربو، الشخصي والعائلي، وأطعمة أخرى غير متحمَّلة محتملة. أحضر عبوات المنتجات المسؤولة إن أمكن، ومنحنى النموّ. تساعد هذه المعلومات المختصّين على تأكيد الحساسية، تقييم الخطر وتكييف التكفّل والغذاء.
أسئلة شائعة
ما هي الأطعمة الأكثر مسؤولية؟
عند الطفل، أكثر الأطعمة مسؤولية هي حليب البقر، البيض، الفول السوداني، المكسّرات، السمك، المأكولات البحرية، القمح والصويا. قد تكون أطعمة أخرى مسؤولة أيضًا. يُحدِّد التقييم التحسّسي تلك التي تعني الطفل فعليًّا.
هل يجب تأخير إدخال الأطعمة المُسبِّبة للحساسية؟
لا تنصح التوصيات الحالية، لمعظم الأطفال، بتأخير إدخال الأطعمة المُسبِّبة للحساسية. للأطفال المُعرَّضين للخطر، من المهمّ التحدّث مع طبيب الأطفال، الذي يكيّف نصائح التنويع الغذائي حسب كلّ حالة.
هل تختفي هذه الحساسيات؟
يعتمد ذلك على الطعام. تختفي حساسية الحليب والبيض غالبًا مع النموّ، بينما تستمرّ حساسية الفول السوداني والمكسّرات أكثر. تتيح المتابعة إعادة تقييم الحساسية والنظر في إعادة إدخال مُراقَبة في الوقت المناسب.
كيف أتدبّر المدرسة والوجبات؟
من المهمّ إعلام المدرسة والمشرفين، وتزويدهم بالسلوك المُتَّبَع والعلاج الإسعافي إن وُصِف. يمكن وضع مشروع استقبال لتنظيم الوجبات والاحتياطات. إعلام المحيط يتيح للطفل المشاركة في الأنشطة بأمان.
هل يعاني طفلي من نقصان غذائي؟
لا، إن كان نظام الاستبعاد مُشرَفًا عليه جيّدًا، بمساعدة المختصّين، ما يضمن تغذية متوازنة ونموًّا طبيعيًّا. لهذا السبب لا يجب حذف أطعمة لوحدك دون استشارة: يكيّف طبيب الأطفال وطبيب أمراض الحساسية النظام الغذائي لتجنّب النقصان.
بحاجة إلى رأي طبي؟
إذا استجاب طفلك بعد تناول طعام معيّن، احجز موعدًا مع مختصّ في الصحة عبر Docteur360 لتقييم تحسّسي، استبعاد مناسب وسلوك واضح يُتَّبَع.